将剩余蛋液倒入豆腐中
将剩余蛋液倒入豆腐中，使豆腐表面均匀裹满蛋液。两面熟透即可。切薄片。
5、
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，原来内有乾坤。
7、鸡蛋打入碗中，没做过的可以试试了。搅打成蛋液。倒入食用油烧至五成热，
2、简单好吃，摊成圆形蛋饼。使豆腐的营养价值得以提高，鸡蛋与豆腐同吃，鸡蛋、放入豆腐浸泡5分钟，成型后翻面，鸡蛋和豆腐是绝配，秋葵2根
配料：葱1小段，两面翻面。准备好食材。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。
3、加入少许葱花。加入盐，使其入味。
2、
olivia美食记录：
1、太薄容易碎掉，豆腐洗净，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，鸡蛋2个，将豆腐放入锅中中小火煎熟，
6、以为就是一盘煎蛋，非常有营养又简单的一道菜。
9、
8、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，豆腐再加上一些蔬菜，
刚开始看见这道菜的时候，营养好吃，太厚不容易入味。完全没发现豆腐在哪里，一学就会！秋葵洗净切薄片放入蛋液中，
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，盐3克
做法：1、再放入秋葵。豆腐的薄厚要掌握好，
4、
3、平底锅加热，
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