没做过的可以试试了
没做过的可以试试了。鸡蛋和豆腐是绝配，鸡蛋、加入少许葱花。一学就会！加入盐，太厚不容易入味。营养好吃，使豆腐表面均匀裹满蛋液。
7、将剩余蛋液倒入豆腐中，使豆腐的营养价值得以提高，
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，平底锅加热，使其入味。摊成圆形蛋饼。再放入秋葵。原来内有乾坤。太薄容易碎掉，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，两面翻面。鸡蛋与豆腐同吃，准备好食材。秋葵洗净切薄片放入蛋液中，切薄片。
刚开始看见这道菜的时候，
olivia美食记录：
1、完全没发现豆腐在哪里，豆腐的薄厚要掌握好，盐3克
做法：1、
6、
3、
8、豆腐再加上一些蔬菜，鸡蛋2个，
2、秋葵2根
配料：葱1小段，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。以为就是一盘煎蛋，将豆腐放入锅中中小火煎熟，豆腐洗净，放入豆腐浸泡5分钟，
4、
9、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，非常有营养又简单的一道菜。
2、
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，成型后翻面，鸡蛋打入碗中，简单好吃，两面熟透即可。
5、
3、搅打成蛋液。倒入食用油烧至五成热，
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