没做过的可以试试了
加入盐，没做过的可以试试了。两面熟透即可。原来内有乾坤。鸡蛋2个，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，使豆腐的营养价值得以提高，
9、倒入食用油烧至五成热，
2、一学就会！放入豆腐浸泡5分钟，将豆腐放入锅中中小火煎熟，
olivia美食记录：
1、豆腐的薄厚要掌握好，鸡蛋和豆腐是绝配，营养好吃，鸡蛋与豆腐同吃，鸡蛋打入碗中，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。完全没发现豆腐在哪里，
7、太厚不容易入味。搅打成蛋液。
5、
3、成型后翻面，
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，豆腐洗净，两面翻面。准备好食材。切薄片。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，豆腐再加上一些蔬菜，
4、加入少许葱花。使其入味。
6、能有效提高豆腐的蛋白质利用率，太薄容易碎掉，秋葵2根
配料：葱1小段，简单好吃，平底锅加热，
刚开始看见这道菜的时候，
3、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，非常有营养又简单的一道菜。将剩余蛋液倒入豆腐中，鸡蛋、以为就是一盘煎蛋，摊成圆形蛋饼。
8、再放入秋葵。
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，
2、盐3克
做法：1、使豆腐表面均匀裹满蛋液。
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