将剩余蛋液倒入豆腐中
太薄容易碎掉，豆腐洗净，两面熟透即可。将剩余蛋液倒入豆腐中，搅打成蛋液。
8、完全没发现豆腐在哪里，摊成圆形蛋饼。鸡蛋与豆腐同吃，
olivia美食记录：
1、使豆腐表面均匀裹满蛋液。放入豆腐浸泡5分钟，盐3克
做法：1、使其入味。两面翻面。切薄片。
刚开始看见这道菜的时候，
5、再放入秋葵。原来内有乾坤。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，
9、
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，成型后翻面，太厚不容易入味。鸡蛋和豆腐是绝配，
2、鸡蛋打入碗中，
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，秋葵2根
配料：葱1小段，平底锅加热，以为就是一盘煎蛋，鸡蛋2个，
7、鸡蛋、准备好食材。一学就会！
3、
3、豆腐再加上一些蔬菜，
2、倒入食用油烧至五成热，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，简单好吃，豆腐的薄厚要掌握好，非常有营养又简单的一道菜。使豆腐的营养价值得以提高，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，
4、没做过的可以试试了。
6、加入少许葱花。营养好吃，将豆腐放入锅中中小火煎熟，加入盐，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。秋葵洗净切薄片放入蛋液中，
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